Nếu bạn mất một người gần trái tim, bạn có thể cảm thấy những cảm xúc mãnh liệt dường như vượt quá tầm kiểm soát của bạn. Hoặc, bạn có thể bị tê liệt, không cảm thấy gì cả. Có lẽ bạn biết một người đã mất người thân và bạn đang tuyệt vọng tìm cách giúp đỡ.
Khi phải đối mặt với đau buồn và mất mát, cầu nguyện đôi khi là điều duy nhất chứa đựng bất kỳ loại an ủi nào.
Làm thế nào có thể nói một lời cầu nguyện để giúp đỡ đau buồn?
Đau buồn khuấy động những cảm xúc như giận dữ, thất vọng và buồn bã, có thể dễ dàng đưa chúng ta ra khỏi Thiên Chúa. Một số tín đồ sa ngã hoặc thậm chí từ bỏ Chúa trong cuộc đấu tranh đau khổ với nỗi đau buồn. Đổ lỗi cho Chúa có thể đẩy chúng ta vượt ra khỏi những cảm xúc liên quan đến sự mất mát thành một sự từ chối vĩnh viễn đức tin của chúng ta.
Trong khi đau buồn và mất mát có thể luôn ở lại với chúng ta ở một mức độ nào đó, thì cầu nguyện có thể giúp chúng ta kết nối với Chúa qua những phần khó khăn nhất của cuộc hành trình. Thiên Chúa là nguồn sức mạnh và sự chữa lành cảm xúc thực sự của chúng ta. Nói chuyện với Chúa về nỗi đau của chúng ta có thể giúp chúng ta vượt qua sự tức giận, hoài nghi và nỗi buồn để chấp nhận và sống lại.
Cầu nguyện giúp chúng ta chữa lành và lớn lên với Chúa. Đôi khi đó là điều duy nhất chúng ta có thể làm cho ai đó. Đây là hai lời cầu nguyện bạn có thể nói hoặc thích nghi với nhu cầu của riêng bạn:
Cầu nguyện cho nỗi đau trong mất mát cá nhân
Lạy Chúa
Cảm ơn bạn đã là đá và sức mạnh của tôi. Tôi không biết tại sao điều này xảy ra. Tôi biết bạn có một kế hoạch cho mỗi chúng ta. Nhưng ngay lúc này tôi đang đau, và nỗi đau đó chạy sâu.
Lạy Chúa, tôi biết rằng bạn là một sự an ủi cho tôi, và tôi cầu nguyện rằng bạn sẽ tiếp tục ở bên cạnh tôi trong thời gian này. Ngay bây giờ cảm giác như nỗi đau này sẽ không bao giờ biến mất. Cảm giác như tôi sẽ luôn bị mắc kẹt ở đây. Mọi người cứ nói rằng thời gian sẽ làm dịu đi những gì tôi đang trải qua. Nhưng điều đó thật khó tin.
Tôi cảm thấy tức giận. Tôi cảm thấy tổn thương. Tôi cảm thấy cô đơn. Tôi không biết liệu thời gian có giúp tôi không, nhưng tôi biết bạn sẽ làm được. Tôi không thể tưởng tượng việc đi qua đây mà không có bạn giữ tôi.
Đôi khi, Chúa ơi, thật khó để nghĩ về ngày mai. Tôi không biết làm thế nào tôi sẽ vượt qua ngày này mà không có người thân yêu trong đời.
Lạy Chúa, xin hãy ở đây vì con. Tôi yêu cầu sức mạnh của bạn để thực hiện một bước khác. Tôi cần bạn giúp tôi đối phó với sự cô đơn để tôi có thể tiến về phía trước trong cuộc sống của tôi.
Lạy Chúa, xin giúp đỡ mỗi ngày dễ dàng hơn một chút. Tiếp tục lấp đầy tôi với hy vọng cho ngày mai. Tôi biết tôi sẽ không bao giờ ngừng nhớ người mình yêu, nhưng nó giúp tưởng tượng họ với bạn.
Lạy Chúa, con cảm tạ Chúa vì đã luôn ở đây vì con.
Nhân danh Chúa Giêsu, tôi cầu nguyện.
Amen.
Cầu nguyện cho người đã trải qua mất mát
Lạy Chúa
Tôi đến với bạn bây giờ cho người bạn của tôi đang bị tổn thương. Tôi yêu cầu bạn cung cấp cho anh ấy / cô ấy sức mạnh và sự thoải mái trong thời điểm cần thiết này. Nỗi đau và sự đau buồn của anh chạy sâu. Trái tim tôi tan vỡ vì anh, nhưng tôi chỉ có thể tưởng tượng thời gian này đối với anh khó khăn như thế nào. Tôi cầu nguyện rằng bạn sẽ giúp anh ấy duy trì đức tin của mình trong thời gian khó khăn này, để anh ấy có thể phụ thuộc vào bạn.
Chúa ơi, bạn có thể là bờ vai mạnh nhất và là nhà cung cấp lớn nhất của anh ấy. Vào thời điểm này khi cuộc sống hàng ngày có thể rất nặng nề, xin hãy cho anh ấy sự kiên nhẫn khi anh ấy làm việc thông qua nỗi đau của mình.
Bao quanh anh ấy và gia đình anh ấy với sự hiểu biết để họ có thể vượt qua tất cả những cảm xúc mà sự mất mát này đã khuấy động. Trong thời đại mà cuộc sống hỗn loạn để quản lý - khi cần thanh toán hóa đơn, bài tập về nhà cần được thực hiện - hãy để ân sủng của bạn duy trì anh ấy qua cuộc sống hàng ngày.
Và Chúa ơi, cho phép con được an ủi bạn mình. Giúp tôi cung cấp cho anh ta những gì anh ta cần trong thời gian này. Hãy để tôi có những lời an ủi để chia sẻ, lòng tốt trong trái tim tôi và sự kiên nhẫn để cho phép đau buồn đi theo hướng của nó.
Hãy để tôi tỏa sáng và truyền đạt sự thoải mái của bạn trong thời gian này.
Tôi cầu nguyện tất cả những điều này trong tên thánh của Chúa Giêsu.
Amen.
