Những người có tính cách và hành động có xu hướng nhấn nút của chúng tôi nhiều nhất thường là những giáo viên tuyệt vời nhất của chúng tôi. Những cá nhân này đóng vai trò là tấm gương của chúng ta và dạy chúng ta những gì cần được tiết lộ về bản thân. Nhìn thấy những gì chúng ta không thích ở người khác giúp chúng ta nhìn sâu hơn vào bản thân mình về những đặc điểm và thách thức tương tự cần được chữa lành, cân bằng hoặc thay đổi.
Khi ai đó lần đầu tiên được yêu cầu hiểu rằng một người cáu kỉnh chỉ đang cung cấp cho anh ta một hình ảnh phản chiếu của chính mình, anh ta sẽ mạnh mẽ chống lại ý tưởng này. Thay vào đó, anh ta sẽ lập luận rằng anh ta không phải là người tức giận, bạo lực, chán nản, mặc cảm tội lỗi, chỉ trích hoặc phàn nàn rằng gương / giáo viên của anh ta đang phản ánh. Vấn đề nằm ở người khác, phải không? Sai, thậm chí không bằng một cú sút xa. Sẽ thuận tiện nếu chúng ta luôn có thể đổ lỗi cho người khác, nhưng điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng. Đầu tiên, hãy tự hỏi: "Nếu vấn đề thực sự là của những người khác chứ không phải của riêng tôi thì tại sao xung quanh người đó lại ảnh hưởng tiêu cực đến tôi như vậy?"
Gương của chúng tôi có thể phản ánh:
- Những thiếu sót của chúng ta: Bởi vì những khiếm khuyết của nhân vật, những điểm yếu, v.v ... dễ thấy ở người khác hơn là trong chính chúng ta, gương của chúng ta giúp chúng ta có thể nhìn thấy những thiếu sót của mình rõ ràng hơn.
- Ảnh phóng to: Phản chiếu thường được phóng to để thu hút sự chú ý của chúng ta. Những gì chúng ta thấy được cải tiến để trông lớn hơn so với cuộc sống vì vậy chúng ta sẽ không bỏ qua thông điệp, đảm bảo rằng chúng ta có được HÌNH ẢNH LỚN. Ví dụ: Mặc dù bạn thậm chí không gần như là kiểu nhân vật quan trọng hống hách mà gương của bạn đang phản chiếu, nhìn thấy hành vi này trong gương của bạn sẽ giúp bạn thấy thói quen chọn nit của bạn không phục vụ bạn như thế nào.
- Cảm xúc bị kìm nén : Gương của chúng ta thường sẽ phản ánh những cảm xúc mà chúng ta đã thoải mái kìm nén theo thời gian. Nhìn thấy người khác thể hiện những cảm xúc tương tự được giải phóng rất có thể chạm vào cảm xúc nhồi bông của chúng tôi để giúp đưa họ lên bề mặt để cân bằng / chữa lành.
Gương quan hệ
Gia đình, bạn bè và đồng nghiệp của chúng tôi không nhận ra vai trò phản chiếu mà họ đang thực hiện cho chúng tôi ở mức độ có ý thức. Tuy nhiên, không phải ngẫu nhiên mà chúng ta gắn kết trong các đơn vị gia đình và các mối quan hệ của chúng ta để học hỏi lẫn nhau. Các thành viên trong gia đình của chúng tôi (cha mẹ, con cái, anh chị em) thường đóng vai trò chính là tấm gương cho chúng ta. Điều này là do chúng ta khó chạy và trốn tránh chúng hơn. Bên cạnh đó, tránh gương của chúng tôi là không hiệu quả bởi vì sớm hay muộn, một tấm gương lớn hơn sẽ xuất hiện để trình bày, có lẽ theo một cách khác, chính xác là những gì bạn đang cố gắng tránh.
Lặp đi lặp lại phản chiếu gương
Cuối cùng, bằng cách tránh một người cụ thể, chúng tôi hy vọng rằng cuộc sống của chúng tôi sẽ bớt căng thẳng hơn, nhưng nó không nhất thiết phải diễn ra theo cách đó. Tại sao bạn cho rằng một số người có xu hướng thu hút các đối tác có vấn đề tương tự (người nghiện rượu, lạm dụng, gian lận, v.v.) liên tục? Nếu chúng ta thành công trong việc tránh xa một người mà không học những gì chúng ta cần biết từ mối quan hệ, chúng ta có thể mong đợi gặp một người khác, người sẽ sớm phản ánh hình ảnh tương tự với chúng ta. Ahhh ... bây giờ cơ hội thứ hai sẽ xuất hiện để chúng tôi kiểm kê các vấn đề của chúng tôi. Và nếu không thì một phần ba, và cứ thế cho đến khi chúng ta có được bức tranh LỚN và bắt đầu quá trình thay đổi / chấp nhận.
Thay đổi quan điểm của chúng tôi
Khi chúng ta phải đối mặt với một tính cách mà chúng ta thấy khó chịu hoặc không thoải mái khi ở bên cạnh, đó có thể là một thách thức để hiểu rằng nó mang đến cho chúng ta cơ hội lớn để tìm hiểu về bản thân. Bằng cách thay đổi quan điểm của chúng tôi và cố gắng hiểu những gì giáo viên của chúng tôi đang cho chúng tôi thấy trong phản chiếu gương của họ, chúng tôi có thể bắt đầu thực hiện các bước bé để chấp nhận hoặc chữa lành những phần bị thương và bị phân mảnh trong chính chúng tôi. Khi chúng ta học những gì chúng ta cần làm và điều chỉnh cuộc sống của mình cho phù hợp, gương của chúng ta sẽ thay đổi. Mọi người sẽ đến và đi từ cuộc sống của chúng ta, vì chúng ta sẽ luôn thu hút những hình ảnh phản chiếu mới để chúng ta nhìn vào khi chúng ta tiến bộ.
Làm gương cho người khác
Chúng tôi cũng phục vụ như là tấm gương cho người khác mà không có ý thức nhận ra nó. Chúng tôi là cả học sinh và giáo viên trong cuộc sống này. Biết điều này có thể khiến bạn tự hỏi những loại bài học bạn đang cung cấp cho người khác bằng hành động của bạn mỗi ngày. Nhưng đó là mặt trái của khái niệm phản chiếu. Ngay bây giờ, hãy tập trung vào những suy tư của riêng bạn và những gì mọi người trong hoàn cảnh hiện tại của bạn đang cố gắng dạy cho bạn.
