Bạn có bị tiếng ồn tai (ù, rít hoặc nứt) liên quan đến ù tai? Những người mắc chứng ù tai thực sự đưa ra những gợi ý và chia sẻ những điều họ đã tìm thấy đã giúp giảm bớt sự phân tâm và khó chịu khi đổ chuông trong tai. Tôi đã sắp xếp chúng theo thể loại
- Đề nghị trị liệu và xét nghiệm chẩn đoán
- Các loại thuốc và thực phẩm bổ sung được đề xuất
- Máy ồn / tiếng ồn trắng
- Tâm trí hơn
- Chăm sóc phòng ngừa
- Thêm kinh nghiệm cá nhân
Đề nghị trị liệu và xét nghiệm chẩn đoán
Châm cứu cho chứng ù tai - Tôi đã được châm cứu cho chứng ù tai, và cảm thấy rằng nó đã giảm bớt một chút, nhưng nó vẫn còn đó. Có thể có thêm một số châm cứu. Bạn cũng có thể tự bấm huyệt để giảm đau. ~ Kathy
Massage Neuro - Có cái này kể từ tai nạn xe hơi của tôi 10/14/2011. Bây giờ tôi đi đến một chuyên gia xoa bóp, ba lần một tuần và họ làm việc trên các dây thần kinh của tai và đầu của bạn, cho đến nay nó đã giảm bớt một số tiếng chuông lớn .. Tuy nhiên, tôi hy vọng điều này sẽ biến mất Tôi phát điên, vì nó khiến tôi thức suốt đêm. ~ Susan
Thiền giúp - Đối với tôi, đã giúp đỡ để hỗ trợ chứng ù tai. Cả ngày tôi tập thiền hai lần một ngày. ~ Đèo
Iso-tông - Tôi là người may mắn nhận được các thử thách cuộc sống của Chấn thương cường độ cao toàn cầu (gây ra bởi sự phát triển) và Complex PTSD (gây ra sự kiện), vì vậy nói chung là không thể làm được. Tôi chọn tin rằng có một mục đích cho những gì xảy ra. Không phải là một hình phạt nào cả, có lẽ chỉ là một hậu quả không lường trước được. Hầu hết chúng ta đang làm tốt nhất có thể, và khi chúng ta học cách vượt qua những thách thức trong cuộc sống, chúng ta học cách làm tốt hơn. Tôi sử dụng quạt và máy âm thanh sóng biển, giúp. Nếu nó quá to, tôi bắt đầu nói chuyện hoặc cầu nguyện thì thầm. Đôi khi hướng hơi thở của tôi xuống đùi, bắp chân, bàn chân và ra ngoài đưa tôi xuống khỏi đầu vào cơ thể. Nhưng tôi cũng thấy rằng iso-tông có thể thư giãn một cách đáng ngạc nhiên và có thể làm những điều thú vị cho bộ não của bạn. Hòa bình. ~ Mary
Không bao giờ từ bỏ! - Xin chào mọi người, vì tôi đang đọc tất cả các câu chuyện của bạn và thấy một số bạn đang từ bỏ. Tôi chỉ muốn nói: Thiên nhiên có phương thuốc cho mọi thứ! Tôi đã tự chữa khỏi một căn bệnh nan y và bạn cũng có thể. Có những cách tiếp cận hoàn hảo - đó là công việc cho 90% những người có tiếng chuông trong tai. Bạn cần phải cam kết rằng bạn sẽ đánh bại tình trạng này. Có những cuốn sách: Chiến thắng Tinnitus by Rafaele Joundry và Tinnitus Miracle by Thomas Coleman. Hãy thử cách tiếp cận toàn diện và nuôi sống cơ thể và tâm trí của bạn. Do yoga, tôi đã ngừng cảm lạnh kể từ khi bắt đầu và tập các bài tập thở thường xuyên. Chỉ cần làm một cái gì đó và không bao giờ bỏ cuộc! ~ Jenny hình thành Sydney
Ù tai kể từ khi sinh ra - Đó là khoảng 4 hoặc 5 tháng trước khi tai tôi bắt đầu reo, đầu tiên tôi bỏ qua tất cả nhưng sau đó tôi cảm thấy có gì đó không hay trong tai mình. Sau này cuộc sống của tôi trở nên bận rộn. Tôi không thể tập trung vào việc học, tôi cũng không thể chơi. Tôi rất buồn vì căn bệnh này. Tôi đã tham khảo ý kiến của nhiều bác sĩ và ENT về vấn đề này nhưng tôi không thấy nhẹ nhõm. 1 bác sĩ rất nổi tiếng Tiến sĩ Brijendra Shukla đề nghị tôi nên đo tai và một số xét nghiệm khác về tai mà ông nói rằng tôi không thể nghe thấy âm thanh có tần số cao khi sinh (tai trái). ~ Tanmay Mishra
Rượu cho chứng ù tai - Tôi đã bị ù tai trong 6 năm và một số ngày nó trở nên không thể chịu đựng được, nó rất cao. Nhưng tôi đã nhận thấy khi tôi uống một vài ly rượu vang, nó làm tôi buồn ngủ. Hy vọng điều này sẽ giúp một số người. ~ Jean Simmonds
Chấp nhận là chìa khóa cho tôi - Tôi đã liên tục reo trong tai trong nhiều năm và nhiều năm. Mặc dù nó có thể rất to (và đôi khi to hơn nhiều so với những người khác), tôi vẫn có thể nghe thấy âm thanh từ bên ngoài cơ thể rất tốt. Tôi cố gắng nghĩ về nó như những hướng dẫn của tôi trong tai tôi, luôn cho tôi biết rằng họ đang ở đó. Hoặc như năng lượng từ những sinh vật cao hơn đăng ký vào tai trong của tôi. Bằng cách này, tôi có thể thư giãn và chấp nhận rằng tiếng chuông là một tín hiệu tích cực trong cuộc sống của tôi. Thêm vào đó, tôi nghĩ rằng bản thân âm thanh làm giảm âm lượng của âm thanh một chút. Tất cả những điều tốt nhất cho những người trong chúng ta trải nghiệm âm thanh này mọi lúc. Cố gắng tìm sự bình yên với nó - một trận chiến ít hơn để chiến đấu trong cuộc sống, đó là một điều tốt. ~ mpbass
Massage tai - Tôi đã bị ù tai từ một sự cố thời thơ ấu với một khẩu pháo nổ gần đầu tôi. Nó đã trở nên to hơn với tuổi tác, bây giờ tôi đã 50. Hầu hết thời gian tôi không nhận thấy điều đó, ngoại trừ vào ban đêm khi tôi đang cố gắng ngủ. Một nhạc nền hoặc quạt mềm là hữu ích, nhưng tôi đã thấy rằng một mát xa tai tốt làm dịu tiếng chuông rất nhiều. Bạn véo vào dái tai và tất cả xung quanh đỉnh và bên trong tai, sau đó gõ nhẹ quanh phía sau tai trên da đầu. Làm việc cho tôi hầu hết thời gian. Tôi chưa bao giờ nghe về bất cứ điều gì sẽ khắc phục điều này một khi thiệt hại được thực hiện. ~ thằn lằn7
Steamourour - Tôi đã chịu đựng trong suốt 10 năm, gần đây đã mang thai và điều đó còn tồi tệ hơn bao giờ hết! Tôi thấy việc hít hơi nước thường xuyên sẽ giúp ích vì nó giúp giảm bất kỳ tắc nghẽn trong tai. Ngoài ra, ngủ thêm dường như giúp nó đi hoàn toàn. Cũng sẽ cố gắng Sudafed khi tôi nghĩ rằng tôi trở nên tồi tệ hơn với cảm lạnh và chất nhầy tích tụ, sẽ cố gắng uống nhiều nước hơn và thiền / thư giãn ... khó khăn với em bé 6 tháng tuổi! Do đi xem ent khi tôi cảm thấy chóng mặt và nặng nề trên đầu bên trái, chúc may mắn tất cả và giữ gìn. ~ rara
Crystal Healing Bowls - Một khi bạn đã loại trừ bất kỳ nguyên nhân y tế nào, bạn có thể xem xét các khả năng này: Đất mẹ đang bị tấn công với rất nhiều năng lượng từ các ngọn lửa mặt trời và các năng lượng phổ quát khác. Một số người trong chúng ta nhạy cảm với những năng lượng này. Các kiểu thời tiết đang thay đổi trên toàn cầu từ các máy thời tiết như HARP. Và một số người trong chúng ta nhạy cảm với điều đó. Tôi đã nghe các tần số khác nhau trong khoảng 5 năm nay. Tôi đã tìm thấy rằng bát tinh thể chữa bệnh giúp tôi cân bằng một số trong số này. ~ Tarra
Xoa bóp cổ / Âm nhạc cổ điển - Tôi đã có tiếng chuông này suốt cuộc đời. Khi tôi còn rất nhỏ tôi nghĩ chúng chỉ là những con chim hót. Vào lúc 14yo, chúng biến thành âm thanh như một điệp khúc của hàng ngàn thiên thần. Bây giờ tôi lớn tuổi hơn, nó chỉ là một wheeeee không ngừng. Tôi thấy rằng uống nước tăng lực (quinine) dường như có ích. Tôi đã phát triển ý tưởng về một loại nhạc giun tai sẽ không bỏ qua một phương pháp quên đi tiếng rít và nghe nhạc cổ điển và phát triển chuỗi nhiều nhạc cụ nghe theo nhịp trong não tôi. Quảng cáo đôi khi phát ra âm thanh lớn đến nỗi các rung động âm thanh bị tổn thương - nút tắt tiếng hoạt động tốt trong những khoảnh khắc đó. Thỉnh thoảng khi tiếng chuông quá to, tôi đẩy ngón tay cái vào cả hai tai gây áp lực. Lúc đầu, tiếng chuông vẫn tiếp tục nhưng đôi khi nó trở nên ít hơn và dễ chịu hơn một chút. Máy trợ thính không giúp nó làm cho tiếng chuông nổi bật hơn. Mát xa cổ giúp giảm bớt cảm giác căng thẳng vì tiếng chuông này. Âm nhạc cổ điển cũng giúp. ~ garbehr
Các loại thuốc và thực phẩm bổ sung được đề xuất
Làm thế nào để ngủ và đối phó với chứng ù tai - Tôi đã ký hợp đồng trong khi tôi được chỉ định Hydrocodone sau khi phẫu thuật trở lại. Bây giờ tôi dùng clonazepam để kiểm soát nó và ngủ. bạn sẽ ngạc nhiên về hiệu quả của nó trong việc điều trị nó. Tôi yêu cầu nó. Mỗi bác sĩ nên biết lợi ích của thuốc đột phá này. Tôi mất một nửa buổi sáng và buổi trưa sau đó một toàn bộ vào ban đêm. SLEEP tốt nhất trên thế giới !!! ~ Jim Alexander
Cần sa đôi khi giúp - Mặc dù cần sa (cần sa) là bất hợp pháp ở hầu hết các nơi đôi khi nó dường như hoạt động tốt đôi khi và đôi khi không. ~ nụ
Tiếng chuông không bao giờ dừng lại - Ba tuần trước tôi thức dậy với tiếng chuông lớn và chóng mặt. Không có sự giúp đỡ từ bác sĩ của tôi đã bác bỏ nó như là một bệnh nhiễm trùng do virus. Tôi phát hiện ra từ nhiều trang web khác nhau mà tôi có thể mắc bệnh Meniere vomiting nôn mửa, buồn nôn, chóng mặt và chóng mặt liên quan đến chứng ù tai. Trang web Biện pháp khắc phục cho chứng ù tai có lời chứng thực từ những người mắc bệnh được cho là đã được chữa khỏi tiếng chuông và các triệu chứng khác. Chồng tôi đã phát hiện ra -Lipo-Flavonoid, một chất bổ sung vitamin được cho là có hiệu quả trong việc giúp giải quyết vấn đề, mặc dù phải chịu đựng trong 20 năm. Tôi đang dùng Lipo-Flavonoid trong năm ngày qua và đôi khi tiếng chuông ít dữ dội hơn và giới hạn ở tai trái. Bạn có thể mua nó trực tuyến hoặc từ các cửa hàng thuốc. Hy vọng điều này sẽ giúp tôi và tất cả các bạn. Chua phu hộ anh va chuc anh may măn. ~ Doreen F.
Viên nén kẽm - Tôi là một người mắc bệnh hơn 15 năm. Gần đây tôi đã dùng thử máy tính bảng. Nó đã cho một số cứu trợ, nó đáng để thử. Nó đã không hoàn toàn dừng lại, nhưng đã làm nó im lặng một chút. ~ chăm sóc
Chứng ù tai là Triệu chứng, không phải là Bệnh - Các chiến lược đối phó với tôi bao gồm thuốc chống lo âu (dù sao tôi cũng bị trầm cảm từ trước), một chiếc máy tạo tiếng ồn bên cạnh giường, máy trợ thính với tiếng treble bị vặn vẹo và cố gắng tiếp tục bận rộn. Giống như tất cả các phiền não, có những ngày tôi không thể đối phó, trong những ngày đó tôi đã thảo luận với gia đình và dùngAlprazolam (Kalma 0, 25mg) để ngăn tôi tuyệt vọng vì điều này thật sự khó hồi phục, phải mất hàng tuần nếu tôi đi quá xa Tôi sẽ thử dùng phương pháp châm cứu, trị liệu thần kinh cột sống và mọi thứ khác mà tôi có thể nghĩ ra để tìm ra nguyên nhân .. hãy nhớ Tinnitus là một triệu chứng, không phải là nguyên nhân độc lập. Như Đức Đạt Lai Lạt Ma nói, luôn có hy vọng, hãy bình tĩnh. ~ Brett
Thuốc và Âm nhạc hay Tôi năm nay 19 tuổi, liên tục thấy mình khó đối phó với âm thanh vang bên tai, tương tự như ve sầu. Thường chỉ nhẹ cho đến khi tôi cố gắng tập thể dục và mệt mỏi, sau đó nó kêu quá to để nghĩ thẳng. Tôi đã tìm thấy thuốc giảm lo âu và âm nhạc mượt mà để giảm bớt cho đến khi tập của tôi trôi qua. Thật vui khi biết tôi không đơn độc với tình trạng này. ~ Evan D.
Hãy là người ủng hộ bệnh nhân của riêng bạn! - Giữ một cuốn nhật ký về thực phẩm của bạn, caffeine và đường làm cho nó tồi tệ hơn. Uống vitamin cho T. Hãy thử meds. Tôi đã uống Elavil trước, nó hoạt động như vậy, vì vậy. Bây giờ tôi dùng thuốc liên tục khi đi ngủ, dường như làm việc tốt hơn. Hãy thử các Tiến sĩ khác nhau. Nếu bạn có thể đủ khả năng đó. Đừng "Không chữa" cho câu trả lời. Nhận một máy lọc không khí cho thời gian ban đêm để ngủ. Nhận một máy nghe nhạc MP3, bật nhạc nhẹ nhàng và đi dạo. Tôi thường đặt một đài phát thanh ở trạng thái tĩnh mềm với nút tai để ngủ. Cố gắng giữ mức độ căng thẳng xuống. Tôi tập các bài tập cổ, mà tôi nhận được từ nhà trị liệu vật lý, chữ T của tôi có liên quan đến cổ và hàm của tôi. Chỉ cần cố gắng trở thành thám tử của riêng bạn, để xem những gì làm việc cho bạn. Chúa phù hộ bạn! ~ Mèo con
Betaserc - Tôi đã gặp tai nạn 8 tháng trước. Tôi bị gãy xương sọ và chấn thương. Kể từ đó, tôi bị tiếng ồn liên tục ở tai phải, tôi đã gặp nhiều bác sĩ và thử nhiều thứ khác nhau. Tôi đã đi khám thần kinh 2 tháng trở lại, anh ấy kê đơn Betaserc. Tôi cảm thấy như âm lượng của tiếng ồn đã giảm đi một chút. Một số điều khác mà tôi thấy hữu ích: tránh căng thẳng và tiếp xúc với tiếng ồn lớn, nghe nhạc nhẹ, quạt cũng thực sự hữu ích! Thỉnh thoảng tôi để cửa sổ mở khi tôi muốn ngủ và điều đó rất hữu ích vì sau đó nó không yên tĩnh lắm, giúp chặn tiếng ồn một chút. ~ mojgan84
Cố gắng bỏ qua âm thanh - Thỉnh thoảng tôi ngồi trong nhà vệ sinh và chạy vòi hoặc vòi hoa sen. Nó giúp tôi. những lời cầu nguyện của tôi cho những người đau khổ. ~ thẳng thắn c wallace
HANG Ở ĐÂY - Tôi bị ù tai khoảng 7 năm, sau khi bị nhiễm trùng tai rất nặng. Tôi đã nói rằng nó cũng có thể được gây ra bởi thuốc tôi đã dùng cho nhiễm trùng. Đôi khi, như bây giờ, nó trở nên tồi tệ hơn vì tôi cũng bị nhiễm trùng xoang. Tôi sử dụng máy đêm, giúp ích. Để tất cả các bạn đau khổ và đối phó với chứng ù tai, hãy chờ đợi ở đó. Không có cách chữa trị và bạn phải học cách sống với nó, nhưng bạn không cô đơn! ~ Lise
Tiếng ồn trắng: Cơ chế đối phó với chứng ù tai - Tôi đã bị ù tai trong hơn 30 năm. Nó bắt đầu như một đứa trẻ sau khi bị nhiễm trùng tai nặng / vỡ tai. Nó luôn luôn có mặt nhưng to hơn nhiều khi tôi bị tắc nghẽn xoang. Tôi thấy rằng tôi phải ngủ với tiếng ồn ào hoặc âm thanh trong tai khiến tôi tỉnh táo. Tôi sử dụng lò sưởi gốm nhỏ được đặt thành "chỉ quạt". Tiếng vo ve êm ái liên tục của chiếc quạt che khuất hoàn toàn chứng ù tai của tôi và tôi ngủ rất ngon. ~ sabatini
Tiếng ồn trắng giúp ích rất nhiều - tôi đã bị ù tai suốt đời. Nó đã từng là một tiếng ồn nền hiện tại và không có hồi tưởng về sự im lặng nên nghe như thế nào, tôi thực sự không cảm thấy như mình "chịu đựng" từ nó. Mặc dù đôi khi tôi có những âm thanh lớn bất thường và nắm bắt được nó khó khăn như thế nào nếu bạn im lặng khi bạn muốn nó trước đó. Tôi đồng ý với tất cả những người khác nói rằng "tiếng ồn trắng" - âm nhạc, quạt, sóng biển, đài phun nước, v.v., giúp ích rất nhiều cho việc che đi những âm thanh ù tai. Trái tim tôi hướng về tất cả những người có tình trạng này, bạn thực sự KHÔNG đau khổ một mình. ~ MaryP
Ngủ với Fan Running - Tôi đã gặp vấn đề này trong khoảng 2 năm. Tôi đã đi khám tai mũi họng, tôi đã chụp MRI và kiểm tra tai, nơi họ đặt nước vào tai, tôi nghĩ điều đó làm cho nó tồi tệ nhất. Bây giờ tôi ngủ với cái quạt đi suốt đêm.
Tâm trí hơn
Cả cuộc đời tôi đã thay đổi - Tôi biết những đau khổ mà bạn trải qua. Từ năm 2010 tôi đã có tiếng chuông bắt đầu bằng chứng chóng mặt. Tôi đã mất chóng mặt nhưng tiếng chuông rất dữ dội. Tôi đã thấy rằng việc ra ngoài trong không khí trong lành và làm việc trong sân của tôi sẽ khiến tâm trí tôi không còn tiếng ồn trong đầu. Trong nhà nó to hơn. Vào ban đêm, tiếng kêu của quạt trần giúp tôi thoải mái để tôi có thể ngủ. Tiếp tục cầu nguyện. Chúa vẫn là người chữa lành mọi bệnh tật. Đức tin của tôi là Thiên Chúa là những gì duy trì tôi; không có Ngài tôi chắc chắn sẽ rơi vào một mớ hỗn độn. Đừng khóc, điều đó chỉ làm cho nó tồi tệ hơn. Tìm một cuốn sách hay và hoàn toàn lạc lối trong các trang, lắng nghe tiếng ồn trắng; tĩnh trên radio không phải là một trong số họ. Có những cuộn băng thăng hoa với nước ào ạt, mưa rơi v.v ... cũng sẽ giúp ích. Hãy dũng cảm và cưỡi con sóng khủng khiếp này ra ngoài với hàng ngàn người khác phải chịu đựng nó. ~ Mẹ Shiloh
Giữ tâm trí của bạn về những điều khác - Tôi càng nghe nó, nó dường như tồi tệ hơn. Tôi tự nhủ mình thật ngốc khi được quan tâm. Nhưng rồi tôi dại dột không được. Phần khó nhất là dường như rất khó để nói chuyện với mọi người. Tôi cố gắng nói điều gì đó chỉ để giảm bớt áp lực bên trong, và tôi đã bị gạt đi. Nếu bạn không bị ù tai, thì bạn không hiểu. Nhưng đọc những câu chuyện ở đây tôi thấy người khác hiểu. Giống như nhiều người đã nói, điều duy nhất là bận rộn để tâm trí của bạn hướng về những thứ khác. Nhưng khi tôi dừng lại, nó giống như một người bạn không mong muốn. Bạn không muốn xúc phạm, nhưng nó có, và bạn không hài lòng về điều đó. Một số ngày nó đã biến mất. Sau đó tôi nghĩ, vâng, tôi vượt qua nó. Sau đó, nó trở lại một lần nữa. Chỉ khi tôi ngủ say thì nó mới thực sự biến mất. Tôi biết tôi đang trong một giấc mơ khi tôi không thể nghe thấy nó. Thật là kỳ lạ. Bạn không đánh giá cao sự im lặng cho đến khi nó biến mất. Sau đó, không có cách nào để lấy lại. Tôi muốn khóc, nhưng tôi không có thời gian để tự thương hại mình. Chà, đến giờ đi ngủ rồi. ~ Bubba
Tĩnh - Những gì tôi phát hiện ra vào ban đêm giúp đặt đài của bạn ở trạng thái tĩnh thấp như nước chảy hoặc chương trình trò chuyện nhưng ở chế độ tĩnh. ~ David
Giữ bận rộn - Suy nghĩ về nó là tồi tệ hơn. Có, thật khó để không có âm lượng cao hơn một chút trong khi nấu ăn, hoặc chơi nhạc dưới nền sẽ giúp ích cả ngày. Nó hút, nhưng có rất nhiều người phải chịu đựng điều này. Hãy tích cực và đừng để nó điều hành cuộc sống của bạn! ~ Michelle
Lớn tiếng, nhưng tích cực - Tôi 22 tuổi, bị ù tai được 3 năm nay. Tôi còn trẻ và cuộc sống quá ngắn để tập trung vào triệu chứng dằn vặt này. Hãy tích cực, nếu bạn không hài lòng thì có lẽ không phải là ù tai mà là một điều gì khác đang xảy ra trong cuộc sống của bạn. ~ William
Tiếng ồn làm tôi mất tập trung - Tôi chỉ bị ù tai một thời gian ngắn, nhưng thực sự tập trung vào thứ khác là tất cả những gì tôi tìm thấy. Lớp học ồn ào của tôi tại nơi làm việc làm tôi mất tập trung, và chỉ cần làm một cái gì đó khác để giữ cho tâm trí của tôi tắt nó là những gì dường như làm việc. Tôi đã từng yêu sự im lặng, nhưng bây giờ cuộc sống của tôi thật bận rộn và đó là tất cả những gì tôi có thể làm. ~ Thanh
Phấn đấu để hạnh phúc - Trong Desiderata Max Ehrmann khuyến khích chúng ta, "Phấn đấu để được hạnh phúc." Đây là những lời tôi giữ với tôi mỗi ngày tôi sống với chứng ù tai. ENT của tôi khuyên, "Học cách sống với nó." Tôi khuyên bạn, những người bạn của tôi, hãy chấp nhận nó và học cách sống lại; Mau. ~ Michael từ KY
Chăm sóc phòng ngừa
Nút tai có thể bóp được - Chăm sóc phòng ngừa - Tôi đã đọc tất cả các câu trả lời trước đó và đồng ý với hầu hết rằng nó có thể không thể chữa được vì đó là dấu hiệu của tổn thương thính giác thường do tiếng ồn lớn (âm nhạc, buổi hòa nhạc, ban nhạc và thường ở nam giới, việc sử dụng nhiều dụng cụ điện.) Tôi nghĩ rằng điều quan trọng là bạn sử dụng bảo vệ tai ngay cả khi cắt cỏ để giúp ngăn ngừa các vấn đề tiếp theo. Những cái nút tai có thể bóp được là tốt. Tôi đã sử dụng bảo vệ tai trong nhiều năm ngay cả tại các buổi hòa nhạc. Tôi kín đáo đặt một số nút tai silicon vào và nới lỏng chúng vừa đủ để nghe và thưởng thức âm nhạc nhưng không rời khỏi tai tôi. Tôi hy vọng họ tìm ra cách chữa chứng ù tai vì rất nhiều người mắc phải nó và thế hệ sắp tới thích mọi thứ thậm chí to hơn, không nhận ra hậu quả. ~ Địa lý
Bảo vệ Tai của bạn - Tôi chỉ mới 17 tuổi và bị ù tai. Tôi đã nhận nó từ đi đến các buổi hòa nhạc lớn. Tôi thực sự khuyên bạn nên đeo tai bảo vệ bất cứ khi nào tiếp xúc với tiếng ồn lớn, vì bạn hoàn toàn không muốn bị ù tai. Tôi phải ở trong chế độ bỏ qua liên tục, điều đó không vui chút nào và trường học thật tệ vì tôi hầu như không thể tập trung. ~ Joey
Nút tai - Sử dụng nút tai cho một số biến thể của tiếng chuông. Nó sẽ không dừng lại tất cả nhưng nó làm nó im lặng. Điều này chỉ có thể làm việc cho tiếng chuông lớn. Có điều này hầu hết cuộc sống của tôi. Gần đây nó to hơn vì tôi đã ăn kẹo sô cô la Halloween. ~ Joseph J veverka
Hydrat! Tránh Caffeine - Tôi có tiếng chuông hoặc ù ở bên phải đầu. Nó không nhất thiết phải cảm thấy như nó trực tiếp vào tai tôi. Tôi chỉ nhận thức được điều đó khi tôi cố gắng đi ngủ vào ban đêm và nếu nó thực sự yên tĩnh vào ban ngày. Khoảng một tháng trước tôi đã ngừng uống Pepsi và bắt đầu tăng lượng nước tôi uống. Tiếng chuông không biến mất mà thật mềm mại. Tôi đã không đến bác sĩ và điều đó không thể chịu đựng được vào thời điểm này nhưng tôi không thể không tự hỏi liệu mất nước có liên quan gì đến nó không. ~ Stacey
Kinh nghiệm cá nhân của Tinnitus Sufferers
Ù tai + Nhịp tim - Tiếng ồn tôi nghe thấy như 10, 0000 con dế hoặc ve sầu. Nhiều hơn ở tai trái hơn bên phải. Đôi khi to hơn những lần khác. Tôi cũng đã có rất nhiều công việc nha khoa được thực hiện và bị lệch hàm trong một thời gian dài trước khi chứng ù tai bắt đầu. Tôi có một điều kiện trong đó trái tim tôi bỏ qua một nhịp hoặc đập trong một giây. Khi điều đó xảy ra, âm thanh dừng lại hoàn toàn và ngay lập tức trở lại. Tôi cũng phát hiện ra rằng nếu tôi đẩy một bên đầu vào giữa thái dương và tai thì tiếng chuông tăng gấp 10 lần. Tôi nhớ sự yên tĩnh. ~ khuôn mặt hôn
Căng thẳng, hút thuốc và nhiệt làm nặng thêm chứng ù tai - Tôi đã bị ù tai gần hai mươi năm. Tôi đã tìm thấy sự giảm đáng kể về cường độ vòng khi tôi ngừng hút thuốc trong thời gian dài. Việc cứu trợ thường xảy ra tương tự hoặc ngày hôm sau sau khi dừng lại. Tôi đã nhận thấy sự gia tăng đáng kể về cường độ vòng "mặc định" một vài tháng trước và tôi hy vọng những sự gia tăng cường độ vĩnh viễn này không xảy ra quá thường xuyên. Có ai biết nếu ù tai là một tình trạng xuống cấp liên tục? Tôi 57 tuổi và là một nhạc sĩ Blues. Đôi lúc, tiếng chuông thực sự khiến tôi xa lánh tình yêu âm nhạc. Khá là chán nản. Không phải tin tức nhưng sau hai tuần nghỉ, ngày thứ hai của tôi trở lại với một công việc rất căng thẳng và tiếng chuông chắc chắn đã tăng lên. Tôi không thể làm gì nhiều với tình huống đó, nhưng xác nhận mối liên quan giữa căng thẳng và ù tai. Thật kỳ lạ, tôi chưa bao giờ gặp vấn đề gì khi ngủ hoặc ngủ. Một suy nghĩ cuối cùng, tôi đã tìm thấy một miếng đệm sưởi ấm sau gáy, cũng như bôi hổ lên dái tai, thái dương và sau tai tôi.
~ Daniel B
Cuộc sống thật tươi đẹp - Điều khiến tôi vượt qua mỗi ngày là biết rằng bạn có thể sống với điều này. Tôi đã mất bạn bè vì bệnh ung thư và các căn bệnh nan y khác và thật không may họ không có lựa chọn sống tiếp. Khi chứng ù tai của tôi thực sự làm phiền tôi, tôi nghĩ đến tất cả những người có lẽ sẽ trao đổi vị trí với chúng tôi trong tích tắc. Chắc chắn, nó to, chắc chắn rất khó đối phó- nhưng chúng ta phải tìm cách tập trung vào sự tích cực và tiến về phía trước. Chúc may mắn cho tất cả chúng ta. Tôi hi vọng cái này giúp được. ~ PT
Bài hát mới trong đầu tôi - Tôi đã phải chịu đựng tiếng chuông trong tai hơn 25 năm. Nó dường như bắt đầu đột ngột, nhưng rất có thể là do thiệt hại gây ra do tham dự quá nhiều buổi hòa nhạc rock tại các địa điểm nhỏ. Lúc đầu, nó quá sức chịu đựng và tôi cũng đã gửi đến nhiều bài kiểm tra để cố gắng loại trừ các vấn đề sức khỏe khác gây ra điều này. Điều cuối cùng làm việc cho tôi là nhận ra rằng ít nhất tôi không bị điếc, và vẫn có thể nghe được. Rằng nhiều người mắc phải những căn bệnh lớn hơn nhiều và đây chỉ là một bài hát mới mà tôi sẽ phải mang theo bên mình. Tôi cũng cố gắng tự nhắc nhở mình rằng ngay cả khi có tiếng chuông bên tai, cơ thể vẫn bơm máu, mắt vẫn nhìn thấy. Thông thường, lời nhắc này rằng tôi có rất nhiều điều để biết ơn vì đã đặt tất cả vào quan điểm tốt hơn. Trong tâm trạng tốt hơn, tôi nói với bản thân mình rằng đó là cách cơ thể tôi nói với tôi rằng các trường năng lượng đang hoạt động! Nó không LUÔN hoạt động, nhưng sự chấp nhận là rất quan trọng để có thể hoạt động. Hòa bình. ~ Kerri
Tôi cầu nguyện Một ngày một phương pháp chữa bệnh được tìm thấy - Tôi đã phải chịu đựng chứng ù tai mãn tính sau khi bị bong vảy nền tảng từ một cú ngã. Cuộc sống của tôi dường như hoàn toàn bị tàn phá bây giờ. Điều duy nhất khiến tôi tiếp tục là hy vọng. Chứng ù tai của tôi thay đổi từ chỉ chú ý đến tiếng la hét dữ dội, đặc biệt là nếu tôi uống bia vào đêm hôm trước. Không ai quan tâm vì họ không hiểu. Tôi cầu nguyện một ngày một phương thuốc được tìm thấy cho tất cả mọi người. Tôi tìm thấy sau một bữa ăn tốt nó có thể giảm đáng kể. ~ BrianjaqmesTaylor
Điếc và ù tai - Tôi sinh ra bị điếc thần kinh .. nghiêm trọng ở tai phải của tôi .. nhưng thật buồn cười là tiếng chuông được nhận thấy ở bên trái của tôi vì đó là tai trái của tôi hoạt động tốt nhất. Tiếng chuông như tiếng chuông điện cao không làm phiền tôi. Nó chỉ là một âm thanh không đổi trong số tất cả các âm thanh khác luôn thay đổi xung quanh tôi. Nó to hơn khi mặt trận lạnh đi qua hoặc tôi lấy một ít thuốc xoang. Nhưng nó không bao giờ nổi bật cho đến khi một tình huống như mất điện. Tôi không thích chỉ nghe thấy tiếng chuông. Tôi thích âm thanh quạt hoặc âm thanh khác với nó, không có âm thanh. Tôi thích nhiều âm thanh với nhau. Nút tai không thể giúp .. sau đó tôi chỉ nghe thấy tiếng chuông vì âm thanh ở bên trong chứ không phải bên ngoài. Tôi có một người bạn mới bắt đầu bấm chuông, cô ấy thấy nó suy nhược. Tôi không để cô ấy nói theo cách đó bởi vì tôi tin rằng cách duy nhất để đối phó là tìm cách cùng tồn tại với nó. Hers có cơ hội một ngày đi xa, của tôi thì khác. Lời khuyên của tôi là tìm cách chấp nhận nó. Vì tôi chấp nhận nó, nó không làm tôi đau. ~ cynthia
An ủi khi biết tôi không đơn độc - Tôi 19 tuổi, tôi đã phải chịu đựng những cơn ù tai từ trước khi tôi có thể nhớ. Tôi đã có 2 tiếng chuông cố định trong 6 tháng qua. Tôi sinh ra đã bị khiếm thính và tôi nghĩ chứng ù tai của tôi bắt đầu khi màng nhĩ của tôi bị vỡ khi còn nhỏ. Tôi rất tuyệt vọng chỉ trong một khoảnh khắc im lặng. Tôi thực sự nghĩ rằng tôi đang mất trí. Các phương pháp đánh lạc hướng đã được thử nghiệm và thử nghiệm của tôi hoàn toàn là rác rưởi và không có gì tôi đã thử làm dịu tiếng chuông. Thật thoải mái khi biết tôi không phải là người duy nhất cảm thấy bị hành hạ này. ~ Jessie
Đó là Dế - Tiếng ồn tôi nghe thấy điều đầu tiên vào buổi sáng và điều cuối cùng tôi nghe thấy vào ban đêm tôi gọi là Dế hát . Sử dụng để sống ở NC và vào mùa hè, chúng tôi sẽ ngồi ngoài hiên vào buổi chiều và dế sẽ hát từ lúc bắt đầu chậm đến rất to và sau đó dừng lại một lúc và bắt đầu lại hàng giờ. Tiếng 'dế' của tôi vang lên bên tai tôi không dừng lại! Tôi đã đọc rằng công việc nha khoa và sai lệch hàm có thể gây ra điều này nhưng tôi không tìm thấy ai sẵn sàng giúp tôi, kể cả nha sĩ đã "cố định" từng chiếc răng trong miệng tôi! Cần nhiều nghiên cứu hơn. Ở tuổi 69 và có điều này trong ít nhất 10 năm, nó cản trở thính giác của tôi ngày càng nhiều và một số âm thanh nhất định tôi không nghe thấy. Nó thực sự nghe giống như một con dế mọi lúc. ~ Abn
Liệu pháp ăn nhẹ - Tôi đã bị nhiễm trùng tai và huýt sáo khoảng 1 tuần. Lần cuối tiếng ồn ào dữ dội. Tôi đã ăn một ít bánh quy với một cốc sô cô la nóng. Tiếng chuông giảm dần và tôi ngủ như một đứa bé. Chúc may mắn và Chúa giúp bạn. ~ matt1957
Chạy cho Cover - Tôi bị ù tai trong nhiều năm. nó thay đổi cường độ với một số âm thanh bên ngoài kích hoạt cộng hưởng phản hồi lớn - lần khác nó yên tĩnh hơn nhưng không bao giờ rời xa tôi. Ở nhà tôi có một cái ao nhỏ trong nhà có nước chảy - nó dường như che đi tiếng ồn nếu căn phòng im lặng. Tôi đã nhận được Tinnitus của mình sau một sự kiện tiệc tùng đường phố ồn ào - tiếng ồn lớn và mệt mỏi. Nếu nó trở nên cực đoan, tôi giả vờ tôi là người ngoài hành tinh và chỉ tải xuống tin nhắn :-) Vâng, thật tuyệt, nhưng tôi đã ngoài 50 tuổi, nếu không thì thật đáng trách, vì vậy hãy đổ lỗi cho Star Trek hoặc một cái gì đó :-) Tôi đoán những gì tôi làm là tạo ra một phần tiếng ồn của tôi. Chúc tất cả may mắn! ~ tại sao
Bài thơ được viết bởi Jeanne: Bạn có thể nói cho tôi biết sự im lặng nghe như thế nào ~ Tôi bắt đầu quên ~ Trên đường đi làm vào một buổi sáng ~ Tôi lắc bụi cây ~ Để xem liệu một ngàn con dế đang hót đang trốn ở đó ~ Họ không.
Tiếng ồn đã qua, rồi nó trở lại! - Tôi đã có một tiếng ồn nghe như máy móc di chuyển 24 giờ một ngày. Bác sĩ của tôi bảo tôi dừng lại hoàn toàn, Advils và Ibuprofens, và caffeine. Điều đó đã được thực hiện, tôi tự hỏi ba tuần sau liệu tiếng ồn sẽ biến mất. Sau khi nghiên cứu câu chuyện về Chúa Giê Su Ky Tô chỉ huy cơn bão dừng lại, và nó đã làm; và sau khi nhớ lại câu chuyện về người phụ nữ tin rằng nếu cô chạm vào gấu quần áo của Chúa Jesus và cô ấy sẽ được chữa lành, tôi nhớ rằng Ngài đã chữa lành cho tôi nhiều lần trước một số chuyện nghiêm trọng. Tôi cầu nguyện, cầu xin Chúa Giê-su chữa lành tôi khỏi tiếng ồn này và trả lại sự bình yên và vẻ đẹp của sự yên tĩnh mà tôi từng có - và sáng nay tiếng ồn đã biến mất! Mặc dù đôi khi tôi đang tìm kiếm tiếng ồn như tôi tự hỏi liệu nó đã biến mất và nghĩ rằng tôi đã nghe thấy nó. Nhưng sau đó, sau một ly nước cam cao, âm thanh đã trở lại. Chính việc đọc tài liệu trên Internet đã tiết lộ rằng thực phẩm có tác dụng làm giảm chứng ù tai. Tôi cũng sẽ tiếp tục cầu nguyện khi tôi điều chỉnh thói quen ăn uống của mình.
~ Diana
Giải câu đố ... ù tai - Nếu bạn bị ù tai, hãy nhờ bác sĩ kiểm tra lỗ rò. Cha tôi đã chịu đựng nhiều năm với chứng ù tai và điều đó rất khó khăn với ông. Anh ta đã đến MAYO Roch, MN và sau nhiều thời gian và quan tâm, người ta đã tìm thấy anh ta có một lỗ rò mà NHIỀU bác sĩ đã bỏ qua. Anh ấy đã phẫu thuật 2 năm trước, nơi họ mở khóa lỗ rò và không bị ù tai. Lời khôn ngoan của tôi: Đừng bỏ qua câu trả lời nào, hoặc bạn "chỉ cần sống với nó", hãy tìm một bác sĩ sẽ thực hiện nghiên cứu, thực hiện các bước bổ sung LÀ TÁC DỤNG CỦA BẠN, nghĩa là chiến đấu với nó- lấy ý kiến thứ 2, 3 và 4. Nếu tôi không làm cho bố tôi chiến đấu, ông vẫn sẽ sống với một lỗ rò. Hoặc, anh ta có thể đã chết vì lỗ rò không được chẩn đoán có thể vỡ và giết chết. Các lỗ rò đã bị bỏ qua bởi các SIX khác nhau. Tìm bác sĩ sẽ giúp. ~ caitiemcdoogalmacgreggor
Cảm giác hài hước - Tôi đã bị ù tai khoảng hai năm. Đôi khi sự ồn ào khiến tôi cảm thấy như hét lên, nhưng tôi tự nhủ mình sẽ không để nó hủy hoại cuộc sống của mình. Tôi đi bộ xung quanh như thể tiếng ù không có ở đó, mặc dù tôi có thể nghe thấy nó. Tôi đã quyết định không để nó kiểm soát tôi. Tôi chỉ bỏ qua, bỏ qua, và bỏ qua một số chi tiết. Tôi nói với các cháu của mình rằng những âm thanh ù ù mà tôi nghe được thực sự là những âm thanh truyền ra từ ngoài không gian. Nó thực sự có ích để có một cảm giác hài hước về tình trạng này. ~ BR
Sống với Tinnitus - Tôi đã bị ù tai khoảng 15 năm nay và điều đó không hề dễ dàng hơn. Bây giờ nó to hơn và tôi sắp mất trí. Điều duy nhất có ích là một chiếc quạt chạy vào ban đêm hoặc TV đang phát để tôi có thể ngủ. Bây giờ tôi đang nghiên cứu để chữa trị. Tôi không thể chịu đựng được nữa, và mọi thứ và mọi người đều khó chịu. Tôi đang ở cuối sợi dây của tôi. ~ Jerry
Làm bạn với chứng ù tai của bạn - Tôi 42 tuổi và tôi có thính giác hoàn hảo. Tôi bị ù tai 6 tháng nay. Tôi có 3 tiếng ồn trong tai phải của tôi. Một tiếng chuông liên tục và ngân nga và một tiếng ù ù đến và đi. Tôi đã mất một hòn đá trong trọng lượng thông qua căng thẳng. Tôi đã nói chuyện rất tốt và tôi đã học được các cơ chế đối phó vì tôi không thể sống như vậy. Tôi kết bạn với chứng ù tai của mình và biết nó ảnh hưởng đến cuộc sống của tôi như thế nào. Đừng phủ nhận bạn bị ù tai. Đó là bí mật để sống với nó. Khi tôi cảm thấy thất vọng, tôi nói với bản thân mình rằng tôi có thể gặp vấn đề tồi tệ hơn và chứng ù tai sẽ không gây hại cho tôi. Điều đó thật khó chịu nhưng nó sẽ không ngăn bạn làm những việc bạn muốn làm. Giữ mức độ căng thẳng của bạn xuống càng nhiều càng tốt. Thật không dễ dàng khi bạn lần đầu tiên nhận được tin và tôi nghĩ rằng tôi sẽ không bao giờ đối phó với nó. Nhưng tôi đang đối phó tốt. Nó rất đáng sợ khi nó xuất hiện lần đầu nhưng hãy tin tôi rằng bạn đã quen với nó. Tôi có thể đi ngủ và chứng ù tai của tôi đi vào nền. Bạn không nghe thấy tiếng ù tai sau một thời gian.
Thế là có hy vọng !! ~ Carol Mulligan
Quản lý ù tai - Tôi bị ù tai từ 3 tuần trước. Tuần đầu tiên thật tồi tệ khi tôi không thể ngủ và liên tục suy nghĩ và lo lắng về tiếng chuông trong tai. Rất may, tôi cầu nguyện với Chúa Jesus Christ và anh ấy đã cho tôi rất nhiều sự thoải mái và hầu hết cho phép tôi ngủ ngon hơn. Hãy thử tập thể dục như bơi lội và chạy bộ, vì chúng rất tốt trong việc thư giãn và ngủ. Dùng một số sản phẩm thảo dược cho giấc ngủ lo lắng. Tất cả những điều này sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn. Hãy cầu nguyện với chúa. ~ Roger
Thích nghi với chứng ù tai là có thể - Chứng ù tai giống như nghiện ở chỗ trừ khi bạn đã trải qua sự thay đổi thay đổi cuộc sống này; bạn không thể hiểu được sự tàn phá. Bạn có thể tưởng tượng có tiếng ồn liên tục (ù, ù, huýt sáo) trong não 24 giờ mỗi ngày không? Trong trường hợp của tôi, nó to hơn tiếng nói bình thường và làm cho nhiều âm thanh lời nói không thể nghe được. Tôi đã 'thích nghi' với tiếng ù tai gây ra tiếng ồn của mình (tiếng ồn nổ túi khí trong một tai nạn ô tô năm 1996)! Sự điều chỉnh ban đầu thật kinh khủng! Mất ngủ do tiếng ồn tai liên tục, trầm cảm, mất giao tiếp, mất việc, cô lập và định vị một chuyên gia để lắng nghe sự thay đổi cuộc sống mà tình trạng y tế này gây ra. Tôi tìm thấy sự giúp đỡ thông qua Hiệp hội ù tai Hoa Kỳ. Được cung cấp bởi hỗ trợ qua điện thoại và kiểm tra thính giác từ ATA tại Viện Y tế Oregon. Giáo dục tôi nhận được từ các chuyên gia của họ là dòng đời của tôi. Các chiến lược đối phó thành công khác là che giấu tiếng ồn và tư vấn ù tai. ~ grieftalk
Điều chỉnh âm lượng điện thoại và tivi - Khi tôi 47 tuổi, tôi được cho dùng thuốc sulfa để điều trị nhiễm trùng tiểu. Sau 10 phút. Tôi đã đi vào A-xơ. Tôi đã được đưa đến ER và bị sốc. (điều tốt là tôi đã ở bệnh viện). Tôi đã thực hiện tất cả các bài kiểm tra tim và tôi đã ở trong tình trạng tốt ngoại trừ A-xơ. Nó được kiểm soát rất tốt với Rx. Câu chuyện dài, tôi nhận ra rằng tiếng chuông trong tai tôi sẽ không biến mất. Nó không đi lên hoặc xuống nó chỉ ở đó. Tôi luôn có thính giác rất tốt và điều đó đã không biến mất. On the phones in the lab where I work I have to adjust the volume down from the #7 level to the #2 level every time I pick up a phone. At first I thought someone it the lab was hard of hearing but when I started watching to see who it was I found out that it was me who was out of step. The most irritating thing though is the volume increase when a commercial comes on on the TV. It seems that it is just blasting at a high level and it makes me think I have had it too high to begin with. ~Bob
Wax Build-up in the Ear Canal - The amount of wax ears produce varies by individual. Sometimes, people produce enough wax that their hearing can be compromised or their tinnitus can seem louder. If you produce a lot of earwax, speak to your physician about having excess wax removed manually-not with a cotton swab, but by an otolaryngologist. ~whw
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ nhằm mục đích giáo dục và không thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe nào và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thay đổi chế độ của bạn.
